Как почистить пятки в домашних условиях – полезные советы

Каждая женщина хочет быть красивой, ухоженной и привлекательной. Для этого не обязательно посещать дорогие салоны красоты — ухаживать за своей внешностью можно и дома. Сегодня мы хотим поговорить о том, как почистить пятки в домашних условиях применяя копеечные средства — перекись водорода, поможет пятки сделать нежными и гладкими.

В магазинах можно найти целый арсенал всевозможных средств по уходу за ногами. Но не все они эффективны, а вот цены у них довольно таки не маленькие. Поэтому если вы еще не приобрели дорогостоящий крем, то попробуйте очищение пяток.

Как правильно пользоваться пемзой

Чтобы кожа пяточек была ухоженной, здоровой и красивой, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. До использования пемзы хорошо распарьте кожу стоп, можно добавить в ножную ванночку морскую соль, небольшое количество соды или отвар из трав. Длительность распаривания – 5-7 минут.
2. Пемзу применяют по сухой коже стоп. Движения должны быть круговыми, аккуратными, с легким нажатием.
3. Время от времени с поверхности стопы нужно удалять частицы кожи, промывая ее в теплой воде. Затем вновь используем пемзу. И так до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат.
4. В заключении стопы нужно вытереть мягким полотенцем насухо, нанести питательный крем или ухаживающее масло, после чего надеть носки из натуральной ткани (на всю ночь или несколько часов).

Пользоваться пемзой необходимо ежедневно, тогда результат не заставит себя долго ждать. Когда нужный эффект будет достигнут, для его поддержания потребуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю.

Как правильно почистить пятки в домашних условиях с помощью перекиси:

• Перед тем как начать процедуру, ноги обязательно нужно помыть с мылом.
• Вода для ванночек не должна быть очень горячей.
• Чтобы вода быстро не остыла, можно накрыть таз большим полотенцем.
• Держать ноги в воде 10 минут – при небольшой сухости, ежели натоптыши очень твердые и грубые – 15 минут. Почему нельзя держать дольше? Потому что перекись может разъесть мягкую кожу ног.
• При распаривании ног с раствором перекиси, лучше всего постараться опустить только пятки, на которых образовалась грубая корка.
• Для лечебных ванночек лучше всего применять 3% раствор средства.
• Лучше всего делать очищение пяток вечером, перед сном.
• После распаривания ног с перекисью, нужно нанести на пяточки питательный крем.

Ножная ванна с аспирином и перекисью водорода

В 3 л очень теплой воды растворяют несколько таблеток аспирина (3-4) и маленький флакон перекиси водорода. Ноги держат 15 мин, затем очищают от размокших образований.

Как почистить пятки в домашних условиях содой и мылом

Хороший эффект оказывает пищевая сода. Для приготовления ванночки нужно:

• Сода1 ч. л.
• Вода1 л.
• Тертое мыло1 ст. л.

Соду растворяют в воде и добавляют тертое мыло. Ножки погружают в воду на полчаса.

Ванночки делают ежедневно, пока проблема не исчезнет.

Натуральный мед

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках при помощи меда. Мед является природным антисептиком, сочетающим в себе смягчающее и питательное косметическое средство для улучшения состояния кожи лица и тела.

При очищении кожи ног, для ускорения эффекта, применяют не чистый мед, а его смесь с калиной или черносливом. При воздействии меда заметно отслаиваются грубые ороговевшие слои, освобождая чистый эпителий и устраняя воспалительные процессы с кожи. Калина – настоящий кладезь микроэлементов, стимулирующих нарастание молодых слоев эпителиальной ткани.

Как легко и быстро убрать огрубевшую кожу с пяток при помощи компресса:

• 50 г ягод калины растолочь, предварительно убрав косточки, и смешать с половиной стакана меда;
• перед нанесением кашицу следует подогреть на водяной бане до теплого состояния;
• смесь накладывают на бинт или натуральную ткань, и прикладывают к пяткам;
• для получения эффекта компресса, ноги обматывают целлофаном и укутывают одеялом на 30 минут.

Аналогичным способом вместо калины полезно использовать чернослив. Смесь меда с черносливом расщепляет толстые ороговевшие слои поврежденной кожи, и действует как химический пилинг, чтобы удалить огрубевшую кожу на пятках. Кожа начинает отходить крупными кусками, освобождая гладкую поверхность стоп.

Преимуществом такого метода является абсолютная безопасность и безболезненность. Компрессы с медом можно проводить ежедневно без вреда для стоп. Продолжительность курса продлевается до тех пор, пока нужный эффект не будет достигнут.

Без пемзы

На полтора литра теплой воды понадобится 200 мл перекиси. Опустить ноги в таз и оставить на 10 минут, можно прикрыть полотенцем емкость, чтобы вода не так быстро остыла. После этого грубая кожа станет намного светлее. Взять пилочку для ног и аккуратно удалить участки кожи. Смазать пятки кремом с глицерином, надеть носочки и отправиться спать.

Кроме распаривания, ванночки с лекарственными травами, хорошо помогают снять усталость и отеки ног. Сегодня можно без труда купить косметическое средство для пилинга огрубевшей кожи пяток. Скрабы, очищающие лосьоны и гели прекрасно помогают добиться того же результата, как и при пользовании пемзой. Нанесите скраб для пилинга на пятки и тщательно массируйте пятку массажной щеточкой. Затем смойте ноги теплой водой, вытерите и нанесите питательный крем для ног. Крема для ног выбирайте с содержанием витаминов А и Е, которые помогают обновлению верхнего эпидермиса кожи.

Репчатый лук

Как очистить огрубевшую кожу с помощью лука? Репчатый лук есть в каждом доме. Информация о том, что его можно использовать не только для приготовления пищи, но и для косметических процедур, известна не каждому.

Свежий лук является источником кальция, фтора, цинка, магния, а также эфирных масел. Высокое содержание данных элементов делает обыкновенный репчатый лук бактерицидным средством, улучшающим состояние эпителия кожи, обладающим очищающим действием.

При местном применении лук регулирует деятельность потовых желез и устраняет неприятный запах.

Для удаления шершавой и сухой кожи на пятках крупную луковицу разрезают пополам и кладут сверху. Затем, поверх лука, ноги можно обмотать пищевой пленкой и надеть носки из натуральных материалов.

Держать компресс рекомендовано 90 минут, ноги при этом должны находиться в опущенном состоянии. После процедуры проводится механическая чистка и питание кожи кремом.

Другой метод заключается в использовании измельченного лука. Кашицеобразную массу накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Повязку прикладывают к пяткам, время соприкосновения с луком должно быть не более 30 минут.

Лук, как средство для удаления огрубевшей кожи, подойдет каждому. Старайтесь не переусердствовать, и выполнять манипуляции не чаще 1 раза в 3 дня.

Ежедневное применение может привести к воспалительным процессам в результате раздражения потовых желез. Для скорейшего эффекта старайтесь выбирать обувь из натуральных материалов, способную пропускать воздух.

Аспирин от сухости кожи ног с лимонным соком

Маска для кожи ступней, приготовленная из аспирина и свежего лимонного сока, работает как отличный натуральный пилинг для сухих, грубых ступней. Салициловая кислота в аспирине и кислая среда лимона помогают быстро удалять мертвую кожу.

Порядок действий:

• Замочить ноги в теплой ванночке на 15 минут.
• Для эффективности в таз с водой можно добавить две столовые ложки английской соли.
• После ноги хорошенько вытереть.
• С помощью ступки и пестика измельчить 10 таблеток аспирина и присоединить к порошку 1-2 столовые ложки свежего лимонного сока.
• Получившуюся пасту намазать на кожу ступней.
• Накрыть их полиэтиленовой пленкой и оставить на 2 часа.
• После удаления пленки вымыть ноги и высушить.
• Обильно нанести на кожу увлажняющий крем.
• Использовать этот метод раз в день в течение минимум 4-5 дней.

Чистим пятки аспирином — основной рецепт

Один аспириновый блистер (1 г) следует распаковать и растолочь в порошок. Его смешивают со стаканом крепкой водки. Смесь помещают в стеклянную емкость и плотно укупоривают.

Теперь ее рекомендуется настоять 1-2 суток в теплом, но затемненном месте, хотя особой надобности в настаивании нет. Готовую настойку используют в качестве компресса, не разбавляя.

Для этого марлевый отрез или хлопковую ткань складывают в несколько раз и смачивают в полученном средстве (его перед использованием встряхивают, так как аспирин не полностью растворился).

Компресс накладывают на пораженную пятку и накрывают полиэтиленом. Сверху помещают повязку или надевают носок из натуральной ткани. Желательно, чтобы средство воздействовало всю ночь. Наутро кожу смазывают жирным кремом или специальной ранозаживляющей мазью.

Аптечные средства против трещин

Один из самых простых способов избавиться от проблемы – зайти в аптеку и купить подходящий крем. Вылечить трещины на пятках можно с помощью следующих средств:

• Крем для ног «Облепиха. Заживляющий трещины» от марки «Народная аптека». Он хорошо смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее действие, помогает избавиться от сухих мозолей и натоптышей.
• Бальзам для стоп Flexitol («Флекситол»). Лечит трещины на пятках благодаря высокому содержанию мочевины в составе.
• Мазь для наружного применения «Радевит». Это средство универсальное, справляется не только с трещинами, но и с дерматитами, шелушениями, солнечными ожогами.
• Мазь от трещин от производителя GENWOL MED. Подходит для лечения сильных трещин, в составе имеет эфирные масла, пантенол, и несколько других заживляющих компонентов.
• Бальзам «Календула» от компании «Мосфарма». Он разработан для ухода за потрескавшейся кожей, содержит в себе растительные компоненты и оказывает бактерицидной воздействие.

Все эти средства имеют вполне приемлемую цену. Необходимо следить за сроком годности товара и не использовать просроченную продукцию.

Масло для ухода за пятками

Вместо питательного крема можно использовать масло. После ванночки или скраба ножки нужно смазать кремом или маслом. Мне очень нравиться облепиховое масло, оно заживляет мелкие трещинки на пятках, хорошо смягчает. Но, можно использовать миндальное масло или оливковое. Миндальное масло мне нравиться свой легкой текстурой, оно быстро впитывается не оставляя жирных следов, очень хорошо смягчает кожу. Масло хорошо втирайте в кожу стоп и пятки. Оденьте носки.

Сода это проверенное народное средство, которое смягчает пятки, устраняет неприятный запах ног. Сода прекрасное антисептическое средство. Я, например, очень люблю народные средства по уходу за кожей, они проверенные и эффективные, в том числе и сода для пяток. Конечно, в наше время много различных косметических средств, но многим ближе проверенные веками безопасные народные средства по уходу за ногами и пятками.

Овсянка для смягчения кожи

Овсяная крупа — еще одно действенное домашнее средство для отшелушивание кожи. Его часто используют для приготовления масок для лица. Но хороша овсянка и для огрубевших, сухих ступней. От ее воздействия кожа очищается, смягчается и увлажняется. Вместе с тем стихает зуд, и уменьшается раздражение.

Порядок действий:

• Соединить и перемешать две столовые ложки овсянки и немного розовой воды для получения однородной пасты. Розовую воду можно заменить на обычную воду или молоко.
• Нанести пасту на подошву ног и дать ей высохнуть.
• Вытереть остатки средства, вымыть и протереть кожу ног.
• Рекомендуется повторять ежедневно.

Альтернативный способ:

• Смешать стакан порошкообразного овса в тазу с водой (35-40С).
• Замочить ноги в этой ванночке на 15 минут.
• Ополоснуть кожу и насухо протереть полотенцем.
• В конце нанести увлажняющий крем.

С помощью зубной пасты

Итак, начнем приводить наши ноги  порядок. Потребуется всего лишь несколько недорогих компонентов, самым главным из которых является зубная паста, но только обязательно белого цвета.

Нам потребуется:

• перекись водорода – 1 ч. л.;
• глицерин – 1 ч. л.;
• миндальное масло – 1 ч. л.;
• зубная паста (не забываем, что только белая) – 2 ч. л.;
• носки.

Пошаговые рекомендации

• Для начала берем любую емкость, вливаем в нее перекись, глицерин. Перемешиваем медленно, а затем добавляем миндальное масло и пасту зубную.

• Опять все перемешиваем ложкой, а еще лучше деревянной палочкой. Размешивать нужно до тех пор, пока масса не станет однородной, без комков.
• Затем берем пищевую пленку, отрезаем кусок шириной около 30-40 см.

• Получившуюся массу наносим несколькими слоями на пятки, особенно тщательно на самые проблемные места.
• Обматываем ноги пищевой пленкой, сверху надеваем носки.

• Средство держать на ногах нужно не дольше двух-трех часов.

По завершении времени процедуры, теплой водой смываем с ног мазь, вытираем. Если есть оливковое масло, смазываем им пятки. Если такого нет, то берем или глицерин, или миндальное масло, которые покупали для изготовления мази.

После нескольких таких процедур пятки станут мягкими, красивыми и гладкими, как у малышей! Попробуйте обязательно, мне этот рецепт очень понравился, эффект потрясающий!