Для чего кокосовое масло? Это уникальный продукт, который нашёл широкое применение сразу в нескольких сферах: кулинарии, домашней косметологии и народной медицине. Средство имеет множество полезных для организма свойств, благодаря чему ценится с древних времён. Разумеется, прежде чем использовать любой продукт, необходимо ознакомиться с нюансами его применения, а главное — с противопоказаниями. Если этого не сделать, то даже самое полезное средство может нанести вред здоровью. Что же представляет собой масло кокоса и как правильно его использовать?
Как употреблять кокосовое масло в пищу
Масляный экстракт кокоса – ингредиент, способный сделать экзотикой рядовой продукт или «дежурное» блюдо.
Кокосовое масло пищевое используется в еде, его добавляют повсеместно, от горячего до десертов:
- Жарка, тушение овощей, рыбы, мяса.
- Сдабривание супов, картофельного пюре, каш, блюд из риса или макарон.
- Добавка в выпечку, напитки, торты, конфеты.
- В качестве салатной заправки или намазки на бутерброды.
Пищевым считается только нерафинированное кокосовое масло.
Популярности его приему внутрь способствуют следующие свойства:
- Жирные кислоты в составе кокоса при нагревании не разрушаются, не становятся канцерогенами.
- Это заменитель сливочного масла, поскольку содержит необходимые насыщенные кислоты.
- К тому же «кокосовые» усваиваются почти полностью (92% против 66% у сливочного). Поэтому кусочек хлеба с маслом кокоса рекомендуют скушать перед обедом или ужином, чтобы не переедать.
Натуральный масляный экстракт кокоса дорог, его расходуют экономно. Обычно в финале приготовления блюда.
Другие способы применения
Кроме кулинарии и косметики, масло кокоса нашло применение в самых неожиданных сферах:
- Им натирают лакированную кожаную обувь или одежду, возвращая блеск.
- Очищают бронзу, удаляют ржавчину с металлов.
- Уберегают от растрескивания деревянную посуду, разделочные доски, другие подобные предметы. И струны музыкальных инструментов.
- Снимают следы жевательной резинки с любой поверхности или волос.
Для этого возможно применение даже низкосортного рафинированного сырья.
Индийцы используют как зубную пасту масляный экстракт кокоса (достаточно нескольких капель), полощут им рот для отбеливания и лечения зубов.
Кокосовое масло для лица
Польза от правильного применения кокосового масла очевидна. Причем иногда положительные результаты можно заметить сразу же – на очень сухой, воспаленной и увядающей коже. Но чаще они проявляются через 7-10 дней от начала активного использования средства, которое способно:
- разглаживать множественные мелкие морщины;
- препятствовать быстрому углублению мимических;
- устранять сухость и шелушение кожи;
- глубоко и надолго увлажнять эпидермис;
- убирать неглубокую пигментацию и веснушки;
- снимать воспаление и раздражение;
- способствовать заживлению ранок и микротрещин;
- нормализовать гидролипидный баланс;
- убрать мелкие воспаленные высыпания;
- успокоить кожу после загара или обветривания;
- защищать ее от негативного воздействия ультрафиолета.
На поверхности эпидермиса кокосовое масло образует тончайшую водонепроницаемую пленку, которая усиливает защитные функции кожи и не позволяет влаге быстро испаряться. Но это является как плюсом, так и минусом продукта.
К сожалению, слишком частое применение кокосового масла, особенно в чистом виде, может закупоривать поры и провоцировать образование прыщей и черных точек. Поэтому для ухода за проблемной кожей его применять надо с большой осторожностью, разбавляя другими полезными ингредиентами.
Показания и противопоказания
Несомненно, кокосовое масло для лица можно и нужно использовать в целях омоложения. Но при его применении в домашних условиях рассчитывать на фантастические результаты не стоит. Его действие все же достаточно поверхностное и выравнивание рельефа кожи происходит за счет ее дополнительного увлажнения и повышения плотности благодаря образуемой на ней пленке.
Поэтому прямыми показаниями к применению этого продукта являются:
- сильная сухость и шелушение лица;
- множественные мелкие морщины;
- гусиные лапки и дряблость век;
- выраженные признаки фотостарения;
- неровный или нездоровый тон лица;
- веснушки и неглубокая пигментация.
Подчеркиваю – подтянуть сильно обвисшую кожу, скорректировать овал лица, убрать второй подбородок и брыли масло кокоса в чистом виде не может! Так же, как и препятствовать повторному появлению пигментации.
Противопоказаний к применению кокосового масла немного. Главное – индивидуальная непереносимость, встречающаяся достаточно редко. Не стоит мазать лицо чистым продуктом при угревой сыпи, гнойничках, большом количестве прыщей, мокрой экземе и язвах на коже. Всем остальным этот продукт принесет только пользу. В том числе беременным и кормящим женщинам.
Для чего кокосовое масло косметическое и как его использовать
Для волос
Масло кокоса положительно влияет на здоровье локонов: укрепляет, питает, избавляет от перхоти и стимулирует рост. Интересно, что средство подойдёт как для сухого, так и для жирного типа волос. Масло кокоса с целью ухода за шевелюрой чаще всего применяется в составе домашних масок:
- Для увлажнения сухих волос. Соедините 1 ст.л. кокосового масла, по половине среднего банана и авокадо и пюририруйте их в блендере. Получившейся смесью смажьте прикорневую зону волос, а остатки массы распределите по локонам. Рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую шапочку. Время воздействия маски — 1 час.
Для приготовления увлажняющей маски для волос понадобится половина зрелого мягкого авокадо
- Для ускорения роста волос. Смешайте 1 ст. л кокосового масла, зубчик чеснока и половину чайной ложки молотого чёрного перца. Вотрите полученную массу в корни волос. Время действия маски — треть часа.
Чеснок способствует ускорению роста волос
Средства для ухода за волосами следует использовать дважды в месяц. Перерывов можно не делать. Смывают продукт с использованием шампуня.
Кокосовое масло для волос можно использовать и в чистом виде. Для этого нанесите растопленный (на водяной бане или в руках) продукт на локоны. Спустя полчаса смойте маску.
Для тела
Масло кокоса насыщает клетки эпидермиса кислородом, увлажняет и способствует ускорению процесса регенерации тканей. Продукт используется для ухода за кожей не только на теле, но и на лице, вокруг глаз и даже на губах. Существует множество рецептов домашних косметических средств на основе кокосового масла для улучшения качества эпидермиса:
- Скраб для лица. Смешайте 2 ст.л. масла кокоса и полчашки крупной морской соли. Массируйте с помощью полученного средства кожу лица на протяжении 2–3 минут. Пользуйтесь продуктом 1 раз в неделю.
Морская соль эффективно очищает кожу от омертвевших клеток
- Маска для лица. Смешайте по столовой ложке натурального мёда и нежирной сметаны с чайной ложкой масла кокоса. Нанесите состав на лицо. Время воздействия маски — треть часа. Пользуйтесь рецептом дважды в месяц. Средство борется с чрезмерной сухостью кожи лица. Для жирного типа эпидермиса продукт использовать не рекомендуется.
Для приготовления маски для лица рекомендуется приобрести домашнюю сметану
- Бальзам для губ. Небольшой кусочек пчелиного воска смешайте с 1 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. масла ши, 1 ч.л. масла какао и двумя каплями эфиров лаванды и розы. Растопите воск до полужидкой консистенции и смешайте его с остальными компонентами. Перелейте получившийся продукт в баночку или в тюбик из-под гигиенической помады. Застывшим средством смазывайте губы по мере необходимости.
Пчелиный воск является отличной основой для приготовления натурального бальзама для губ
- Сыворотка для кожи вокруг глаз. 50 мл масла кокоса смешайте с 1 ч.л. витамина Е (продаётся в капсулах). Готовое средство наносите на область вокруг глаз перед сном, аккуратно распределяя продукт по поверхности кожи подушечками пальцев. Утром удалите остатки сыворотки бумажной салфеткой. Средство разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых. Пользоваться рецептом рекомендуется 1 раз в неделю.
Витамин Е в капсулах продаётся в любой аптеке
- Смягчающее средство для рук. Возьмите по 1 ст.л. масла кокоса и глицерина и смешайте с 1 ч.л. масла ромашки. Добавьте в смесь по 5 капель эфиров лимона и апельсина. Средством можно пользоваться дважды в день.
Масло ромашки эффективно снимает воспаления и смягчает кожу
- Обновляющий скраб для тела. Смешайте по столовой ложке сахарного песка, молотого кофе, масла кокоса. Продукт не подойдёт для чрезмерно чувствительной и сухой кожи. Пользоваться скрабом рекомендуется 1 раз в неделю.
Молотый кофе эффективно тонизирует и очищает кожу
- Смягчающий лосьон для тела. Смешайте по 1 ст.л. масел ши, кокоса, какао и жожоба и по 2 капли эфиров кипариса, апельсина, грейпфрута и фенхеля. Помимо ярко выраженного смягчения кожи, результатом применения такого лосьона станет также и уменьшение проявлений целлюлита. Пользоваться средством рекомендуется каждый раз после принятия ванны.
Масло ши имеет такую же густую консистенцию, как и кокосовое
- Осветляющая маска. Смешайте 2 ст.л. масла кокоса с 1 каплей лимонного эфира. Получившееся средство втирайте в места образования пигментных пятен ежедневно перед сном. Эффект будет заметен через несколько недель.
Масло лимона при регулярном использовании постепенно отбеливает кожу
Для ногтей
Масло из кокосовой мякоти способствует:
- восстановлению повреждённых ногтей;
- глубокому увлажнению кожи пальцев;
- ускорению роста ногтей;
- заживлению микротрещин и ранок;
- устранению грибка.
Наиболее действенными домашними косметическими продуктами для ухода за ногтями на основе этого продукта являются:
- Противогрибковый (антимикотический) крем. Смешайте 2 ч.л. пажитниковой пасты и 150 мл масла кокоса. Получившуюся массу подогрейте, используя водяную баню. Готовое остывшее средство наносите на поражённые ногти несколько раз в сутки. Применяйте крем до тех пор, пока симптомы грибка полностью не исчезнут.
Пажитниковая паста имеет тёмный цвет
- Маска для ногтей. Соедините 1 ст.л. натурального жидкого мёда с 1 ст.л. кокосового продукта и 4 каплями розмаринового эфира. Сначала растопите масло с помощью водяной бани, а затем добавьте к нему оставшиеся компоненты. Готовым средством смажьте руки, кутикулу и ногти. Наденьте полиэтиленовые перчатки. Спустя четверть часа смойте остатки средства. Пользоваться маской рекомендуется 1 раз в неделю. Продукт укрепляет ногтевую пластину и смягчает кутикулу.
Натуральный мёд способствует смягчению кутикулы
- Питательный крем для рук и ногтей. Соедините 1 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. масла ромашки, 1 ст.л. глицерина и по 5 капель эфиров апельсина и лимона. Готовое средство втирайте в кожу рук и ногти дважды в неделю.
